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开学恐惧症如何应对 资深教师为新生家长指点迷津
2015-08-25 08:45:00
广西新闻网-南国今报

  核心提示

  还有一周的时间就开学了,又将有一批新生进入小学、初中、高中或大学学习。新学期,对于他们来说,既充满期待同时也对新的学习环境有些担心。那么该如何调整心态,让自己从容面对新学年呢?记者就此采访数位资深教师,为新生及家长指点迷津。

  幼儿园

  家长要先适应

  幼儿入园,与其说考验孩子,不如说是考验家长。虽然孩子入学会有一定的焦虑,但是只要家长做好引导,是可以让孩子顺利融入幼儿园这个小集体的。对此,柳南区第一幼儿园园长赵侠就有着自己独特的看法。

  早在幼儿入学的前两个月,他就先给家长们上了一课,让他们掌握引导幼儿入园的正确方法。

  “经常有这种情况,孩子在里面哭,家长在外面哭。”赵侠说,孩子第一次离开爸爸妈妈,在心理上有一定的害怕,这很正常。对幼儿园老师来说,最怕的就是在幼儿园外徘徊的家长或者爷爷奶奶们。把孩子送到幼儿园后,他们总想多看孩子一眼,就一直守在幼儿园外张望,这对孩子来说非常不好,容易挑起孩子的负面情绪。看到家长迟迟不愿离开,孩子自然无法将注意力转移到新环境里。

  另外,最忌把幼儿园“妖魔化”。赵侠说,不少家长在与幼儿交流时,常常会无意识地这样对小孩说:再不听话,就把你送去幼儿园,或者是送去给某某老师。可能家长的初衷是拿老师或者幼儿园的权威去“震”住孩子,让孩子听话。但这样的话一出口,就会让孩子对幼儿园和老师产生恐惧心理,本来去一个陌生的环境就有些害怕,现在就更怕上幼儿园了。

  天天生活在爸爸妈妈、爷爷奶奶身边的幼儿,突然离开众人的呵护,当然会有害怕、焦虑等情绪,出现哭闹是正常的。作为家长,就是要帮他们减少这一情绪,让孩子尽早适应幼儿园的环境。赵侠建议,在准备上幼儿园之前,可以和孩子说一说新环境的情况,比如说会有许多小同学,老师会带领大家做好玩的游戏等等,让孩子有所期待。之后,就是在送园时,要干脆利落,将孩子送到幼儿园交给老师后,立即离开,不要犹豫不决等。

  小学

  养成良好习惯

  “妈妈,我不想上学。”开学后,某一年级新生依然天天哭着不愿上学,要回幼儿园。这样的一幕,每年开学前都会在一些家庭发生。柳州市弯塘路小学的张静老师介绍,从原来以玩为主的幼儿园到以学为主的小学校园,一年级新生常常会感觉不适应,为此,从现在开始,新生就要做好心理、作息等方面的准备,从而轻松适应即将到来的新变化。

  对于心理上的准备,张老师说,主要是让孩子知道,上小学后,做一名少先队员是件很得意很光荣的事,让他们对学校充满着期待。此外,还要做好物质方面的准备,既家长要和孩子一起去购买文具,例如铅笔盒、铅笔、直尺等。购买这些东西时,孩子自然就从心理上有了即将上学的准备。最后,还有生活方面的准备,主要是调整作息时间。这个看起来容易,但是做起来就比较难。现在很多家长都有晚睡的习惯,从而导致孩子作息时间也不规律,如一些孩子晚上11点才睡觉。

  张静老师介绍了自己的一些经验。她的女儿去年也是一年级新生,为了培养孩子良好的作息习惯,即便她手中有很重要的工作,也是先陪小孩睡觉,然后再起床工作。张老师说,养成良好的生活和学习习惯,才会有好的身体,孩子才能从容面对未来10多年的学习生活。

  对于新生入学,不少家长也感到紧张,柳州市公园路小学校长班向红认为,在新生入学这件事上,作为父母要做到外松内紧,尽可能不要把紧张的情绪带给自己也带给孩子。在思想上重视,落实到行为上需细致。

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